Home office e os riscos ergonômicos

Você está sentado com a coluna reta e com os braços apoiados formando um ângulo de 90 graus entre os ombros e o antebraço? Não? Então, ajuste essa coluna e veja a importância de cuidar da sua postura no home office. Por mais que seja confortável, talvez em sua casa não possua todos os mecanismos …

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